無麩質飲食,讓你不生病 封面

無麩質飲食,讓你不生病

作者:大衛·博瑪特

出版社:天下文化

出版年:2015-1

页数:352|定价:

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分类标签:养生

ISBN:9789863206583

内容简介

◆蟬聯Amazon三大類排行榜第1名,超過3,000位讀者書評,迴響熱烈 ◆《紐約時報》暢銷書排行榜第1名,連續55週登榜熱銷 想要大腦靈活健康、身體不生病, 就從實踐無麩質飲食開始! 麩質就像「沉默的殺手」, 在你察覺情況不妙時, 早已對你的大腦與身體, 造成永久的損害, 從現在起,改變每天吃下肚的食物, 你也可以遠離疾病,長保思緒清晰。 ◎你知道嗎? 幾乎每個人,都會受麩質所害!小麥等含有麩質的穀物,不只讓你胃腸不適,還會對你的大腦造成損傷!

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