园艺心理学

为什么那么多人热爱园艺？为什么有人钟情精心设计的花园，有人则向往野趣？这些选择，无声地诉说着你的个性、价值观与生命哲学。现代社会人们的某些症候——孤独、压力等等，或许都能在花园、盆栽中找到缓解的良方。本书将引领你穿越几个世纪以来园艺所承载的对个人以及公共社区空间的疗愈功能，并结合“心流”“正念”“注意力恢复”等现代心理学理论为你解答：为何简单的园艺劳作、观赏花园，就能带来无可替代的平静与满足。