内容简介
*中医就是中国人的生活方式
把中医变成每日的生活习惯，我们的身体就能不知不觉被维护和改善
*北京卫视《养生堂》特邀中医学者
喜马拉雅播放量破1.3亿次、34.3万人订阅关注
身心养生专家佟彤重磅健康新作《了不起的中医养生妙招》
*养生不走弯路，中医驻颜养护更有效/针对小病小痛，中医有妙招
纤体塑形不是挨饿，而是与身体合作/当急症重症来临，中医对症有办法
108 个中医养生妙方轻松获得,且安全、简单、有效、好上手
了不起的中医养生妙招
与生活相关的中医知识点滴集纳，让你尽享中医养生带来的长期价值
1驻颜养护
总是为外貌或年龄焦虑？状态年轻远比没有皱纹更重要！
不长痘、少皱纹，现在就吃“糖尿病餐”
你有双下巴吗？当心女性高发的“毁容病”
……
2小病小痛
熬夜、失眠后，哪种中药是你的“后悔药”？
牙龈肿痛、牙齿酸软要去火？这种情况需要补虚损！
总是肠胃不...
(展开全部)
