1分钟健康法

作者：田坂安希子

出版社：辽宁科学技术出版社

出版年：2012-4

页数：104｜定价：29.00元

评分：9.0

分类标签：健康

ISBN：9787538171945

《1分钟健康法:按摩+伸展》穴位按摩能够使血液循环及新陈代谢加速，伸展运动可以使全身的骨骼和肌肉充分放松。《1分钟健康法:按摩+伸展》将穴位按摩和伸展运动结合在一起，根据症状不同介绍了不同的身体调节方法。能够改善身体不适症状的同时，还具有美容塑身的作用。

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