内容简介
“不持有”生活方式践行者的自在生活之道
以最少的钱生活，获得最大的自由，
月访问量超过100万的超级受欢迎博主教你，
如何过上真正富有的生活，
过上"无负担"的生活。
从生活、物品、身体、时间、思考和人际关系
六个维度探讨
如何以最小的花费
获得最大限度的自由。
生活自由 / 物品自由 / 身体自由 / 时间自由 / 思考自由 / 人际关系自由
极简不是生活的减法，而是心灵的加法
如何在消费主义盛行的当下，
获得“长期”的满足感？
如何在“内卷”与“躺平”之间，
寻找自我的“松弛感”？
这本书中都有答案
日文原版多次畅销再版，销量超过80000册。
封面插画：
由日本超人气插画师Noritake
以极简线条和黑白两色绘制的“自由小人儿”
以自由和松弛，治愈繁杂日常。
