吃的误区

作者：于康

出版社：科学技术文献出版社

出版年：2018-1

页数：343｜定价：49.80元

评分：6.5

分类标签：健康

ISBN：9787518935406

本书详解了普遍存在于老百姓饮食观念中的88个误区，分8大类25小类，全面涵盖主食肉菜、油盐酱醋、水酒茶饮及生活习惯等方面。每个误区讲解后都有相应的正确膳食建议，教大家如何正确地吃，充分发挥食材营养，吃出健康好身体。

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