你的脆弱很正常

作者：索达吉

出版社：民主与建设出版社

出版年：2026-2

页数：｜定价：58.00元

评分：9.1

分类标签：人文

ISBN：9787513951791

本书试图探讨心灵成长与人生本质。作者告诉我们，脆弱不是缺陷，不是失败的代名词，而是重生的契机；痛苦本身并不可怕，真正可怕的是对痛苦的执念。只有正视脆弱，才能拥抱更完整的自己；只有与痛苦共舞，才能化痛苦为动力，为人生添彩。在这个焦虑的时代，愿本书如一盏灯，指引你走出黑暗，找到前行的力量。

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